天气那个闷热,嘴巴总是"食不知味",总想找点好吃的来刺激一下,要不来个极品"鲜 麻 嫩"——青椒鱼片,一款集清香,麻辣,润滑于一身的新式川菜。
别看它满目清爽,实则暗藏"心机";鱼肉滑嫩,鲜麻微辣,吊人胃口最是拿手!
黑鱼的鲜味与青花椒完美融合,鱼片雪白纤薄,滑嫩有韧性;
青花椒气味芳香,清香去腥,抓人肺腑的香,麻到飞起,汤汁鲜美好下饭,专治没胃口 ~
一口下肚,口感滑嫩有弹性,油而不腻!整盘鱼既去除了鱼的腥味,又保持了鱼的鲜嫩,简直让人欲罢不能。
麻麻麻!香香香!回味一下,偶的舌头不能动了 ......
除了鱼肉外,锅里还有丝瓜(莴笋、魔域,笋尖 ...... 只要你喜欢,万物皆你放),清爽又开胃,连下雨天的阴郁心情都能一扫而光 ~ 这青椒鱼片简直是治愈系的 ~ 感受舌尖上的劲爆!
青 椒 鱼 片
黑鱼(鱼片 + 鱼骨)/ 丝瓜 1 根 / 青椒 2 个
鸡蛋 1 个 / 绿花椒 / 蒜 / 姜 / 香菜
淀粉 / 盐 / 料酒 / 油
1. 丝瓜洗净削皮,切段。
2. 姜切片,蒜切末,香菜切小段,青椒切圈备用。
3. 鱼片洗净沥干,加入姜片,盐,料酒腌制,再加蛋清和淀粉抓匀(鱼片嫩而不碎的秘诀)。
4. 锅中倒少许油,滑入鱼骨,加姜片和料酒翻炒,倒入开水,加盐调味,转中小火煮至鱼汤泛白。
5. 鱼骨捞出垫入盘底,丝瓜倒入鱼汤中焯熟,捞出码在鱼骨上。
6. 再次煮沸鱼汤,滑入鱼片,10 秒后捞出。
7. 鱼片上放入青椒圈和蒜蓉,将鱼汤过滤后浇入盘中。
8. 锅中加适量的油,倒入绿花椒,炸出香味。
9. 油热后浇淋在鱼肉上,最后放上香菜即可盛盘。
美食君不属猫,却特别爱吃鱼,但是绝不是什么鱼都吃。这款鱼肉做法一改往日的浓油赤酱,而是给人清新享受,亲测好吃才推荐给粉丝们,不试一定会后悔!
若是不够椒麻,可以配碟辣酱,鱼片蘸一蘸,再冷的天都能暖暖地度过 ~
1. 关于鱼的处理 —— 许多超市或菜场都会提供免费片鱼服务,记得不要丢弃鱼骨,熬汤很鲜美。
2. 关于绿花椒 —— 花椒要冷油入锅,慢炸出香,油过热易变黑。换用新鲜的绿花椒色泽和口感更佳。
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